In der Vorstufe werden alltagsmotorische Bewegungen und Grundtätigkeiten (laufen, klettern, stützen, hüpfen, werfen und vieles mehr) auf der Grundlage sportwissenschaftlicher Trainingskonzepte spielerisch geschult. Hier steht die Vielseitigkeit und der Spaß der Bewegungsausbildung im Vordergrund. Ab der Vorstufe nehmen die Kinder ohne Eltern am Unterricht teil.

In den Ausbildungsstufen 1 bis 3 stehen neben der vielseitigen Bewegungsausbildung die altersgemäße Entwicklung grundlegender und sportartspezifischer Techniken im Vordergrund.

Die Kinder erlernen mit viel Spaß Inhalte und Techniken verschiedener Sportarten (Turnen, Leichtathletik, Sportspiele,...). Ein weiterer Schwerpunkt liegt in der Schulung und Verbesserung von Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit und der Ausbildung einer allgemeinen Handlungsfähigkeit sowie sozialer Kompetenz.

In den Ausbildungsstufen 1 bis 3 stehen neben der vielseitigen Bewegungsausbildung die altersgemäße Entwicklung grundlegender und sportartspezifischer Techniken im Vordergrund.

Die Kinder erlernen mit viel Spaß Inhalte und Techniken verschiedener Sportarten (Turnen, Leichtathletik, Sportspiele,...). Ein weiterer Schwerpunkt liegt in der Schulung und Verbesserung von Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit und der Ausbildung einer allgemeinen Handlungsfähigkeit sowie sozialer Kompetenz.

In den Ausbildungsstufen 1 bis 3 stehen neben der vielseitigen Bewegungsausbildung die altersgemäße Entwicklung grundlegender und sportartspezifischer Techniken im Vordergrund.

Die Kinder erlernen mit viel Spaß Inhalte und Techniken verschiedener Sportarten (Turnen, Leichtathletik, Sportspiele,...). Ein weiterer Schwerpunkt liegt in der Schulung und Verbesserung von Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit und der Ausbildung einer allgemeinen Handlungsfähigkeit sowie sozialer Kompetenz.